2025-02-24 / 最終更新日時 : 2025-02-24 harukoto613@gmail.com キャリア形成 20年間の病院勤務経験～医療職が未来のために今するべきこと 目次 20年以上の病院勤務で感じたこと ～未来に向けた理学療法士の反省点～ 私は理学療法士として病院に20年以上勤務してきました。その間、毎日が目まぐるしく過ぎていく環境でした。患者さんを診ることが主な業務で、次から次へ […]
2025-02-08 / 最終更新日時 : 2025-02-08 harukoto613@gmail.com キャリア形成 1on1で職場の未来を変える！医療現場でモチベーションを引き出す方法とは リハビリ科の管理職として、私はこれまで数多くの1on1面談を行ってきました。また、面接を受ける側としても20回以上の経験があります。しかし、これらの面談や目標管理制度が現場でどれだけ活かされているかといえば、正直なところ […]
2025-01-18 / 最終更新日時 : 2025-01-18 harukoto613@gmail.com Uncategorized 運動習慣を楽しむ秘訣：通勤を歩きに変えて実感した9つの驚きのメリット 運動習慣を取り入れたいと思っても、なかなか続けられない…そんな経験はありませんか？私自身、忙しい日々の中で運動を継続する難しさを痛感してきました。しかし、通勤時間を活用して歩くことを習慣にしてから、運動のハードルが下がり […]
2025-01-11 / 最終更新日時 : 2025-01-11 harukoto613@gmail.com Uncategorized 運動で心を整える方法―心理的効果を知って始める第一歩 運動の効果といえば、病気の予防や怪我の回避といった身体的な健康維持が注目されることが多いですよね。しかし、運動が私たちの心理面にも大きな影響を与えることをご存知でしょうか？筋肉量の増加や体重維持、睡眠の質向上などの身体的 […]
2024-12-06 / 最終更新日時 : 2024-12-06 harukoto613@gmail.com 健康経営 運動習慣を楽しく続ける！健康への３ステップ 忙しい日々の中、健康を維持するために運動を始めようと思っても、三日坊主で終わってしまうことはありませんか？実は、運動を習慣化するにはコツがあります。「やらなければならないもの」から「やりたくなるもの」に変えることで、楽し […]
