【監修記事掲載のお知らせ】身体改善と健康維持に関する記事を監修しました

このたび、株式会社ロッテ/メディパレット様が運営するWEBメディアにて、記事の監修を担当いたしました。

■記事タイトル
①「有酸素運動の意味と種類を解説！無酸素運動との違いや効果も」
https://medipalette.lotte.co.jp/article/10152

②「有酸素運動の効果4選！脂肪燃焼・心肺機能・生活習慣病予防をご紹介」
https://medipalette.lotte.co.jp/article/10153

③「脂肪燃焼だけじゃない！筋トレが痩せる体を作る科学的な理由とは」
https://medipalette.lotte.co.jp/article/10140

■運営企業サイト
株式会社ロッテ/メディパレット
https://medipalette.com/

有酸素運動を中心にその意味や運動効果について書かれています。
是非ご覧になって下さい